Pranayama Breathing Yoga Timer pour iPhone

Minuterie de yoga de respiration Pranayama : Gérez votre stress et votre dépression

Pranayama Breathing Yoga Timer est une application de style de vie développée par Aleh Rabchuk pour les utilisateurs d'iPhone. Cette application en version complète vise à aider les utilisateurs à gérer efficacement leur stress et leur dépression grâce à la pratique de la respiration du yoga Pranayama.

L'application offre une interface pratique et conviviale pour mesurer le temps pendant la pratique du système de respiration du yoga Pranayama. Contrairement à d'autres applications similaires, Pranayama Breathing Yoga Timer assure une progression progressive et sûre si la technique de Pranayama Anuloma Viloma est correctement exécutée. Les utilisateurs peuvent progresser à travers différents niveaux de pratique, en suivant le schéma de respiration classique recommandé du yoga, comprenant l'inhalation, la rétention du souffle, l'expiration et la rétention du souffle.

Une caractéristique notable de Pranayama Breathing Yoga Timer est son intégration avec l'Apple Watch. Les utilisateurs peuvent recevoir des alertes par vibration sur leur Apple Watch, ce qui rend encore plus pratique le suivi des exercices de respiration.

De plus, Pranayama Anulom-Vilom Pro se synchronise parfaitement avec l'application Apple Health, permettant aux utilisateurs de suivre leurs séances d'entraînement et de surveiller leurs progrès.

Si vous recherchez une application pour vous aider à gérer le stress et la dépression grâce à la pratique de la respiration du yoga Pranayama, Pranayama Breathing Yoga Timer est un excellent choix.